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つぐボクシングレッスン

初心者からベテランまでが楽しめる、つぐボクシングレッスン。

中村亜泰トレーナー監修のつぐボクシングレッスン

初心者からベテランまでが楽しめるボクシングレッスン。
「あっ、こう動かせば良いのか!」と身体の動きを熟知した中村亜泰(つぐやす)トレーナーが楽しく、
時には厳しくしっかり教えます。

中村亜泰 プロフィール

大学院在学中にプロデビュー。早稲田大学大学院スポーツ科学研究科卒業。現在、スポーツインストラクターとして活動中。ファンクショナルトレーニング、パートナーストレッチの指導を得意とする。

大学院でスポーツ科学を専攻。
最新のスポーツ科学に則ったトレーニング理論をもとに効率的なパンチの打ち方、避け方を指導します。
キーワードは「腕が疲れないパンチ」。

スケジュール・参加条件

スケジュール

毎週水曜日:19:00~20:00

参加条件

会員の方はプログラムを無料で受講できます。
また、回数券やビジターの方でも受講が可能となっております。

※ビジターの方は受講は無料ですが、施設利用時に3,500円掛かります。

ギャラリー

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